Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 24,62g | Prot: 40,62g | Carbh: 150,95g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Almuerzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Хлеб, Постный Борщ. Cena: Хлеб, Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Лепешка «Индийская» с Картофелем и Карри, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. más...
|
|
1682 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NtlVldmrvn
|