Diario de 김만식, 03 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024

93,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2024:

314 kcal

Grasa: 14,20g | Prot: 9,50g | Carbh: 38,00g. Desayuno: 서울우유 서울우유, 켈로그사 리얼 그래놀라. más...

1302 kcal

Ejercicio: Escaladora - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...

Ganando 2,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de 김만식