Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 64,11g | Prot: 129,28g | Carbh: 230,30g.
Desayuno: Uprotein Whey Protein Hydro + Enzymes Banana Sundae, Bananas, Uprotein Uprotein Chocolate Mud Cake Protein Bar. Almuerzo: Peanut butter dark roasted, Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Butter, Wholemeal low carb & seeds helgas, Onion, Beetroot , Lettuce , Cucumber , Tomatoes , Ressoles. Cena: Mighty soft raisin toast, Fit blueberry yogurt. Pasa Bocas / Otros: Golden bakery crumpet, Salted caramel crankt, Coke, Arnotts spicy fruit roll, Coca-Cola (375ml). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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