Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 40,26g | Prot: 55,00g | Carbh: 144,51g.
Desayuno: Melone, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Caffè (dalla Moca), Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Weight Watchers Fette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde. Cena: Coop Pecorino Romano, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Probios Semi di Zucca, Pesca, Melone. más...
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3519 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 43 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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