Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 42,39g | Prot: 84,75g | Carbh: 129,69g.
Desayuno: Terong Bakar, Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Tempe Orek, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Jamur Putih (Ditumis), Terong Bakar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nasi Ketan (Ketan). más...
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1442 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 58 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwi sasa risa
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