Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 72,80g | Prot: 119,60g | Carbh: 228,17g.
Desayuno: Самокат Сыр Молодая Качотта , Jacobs Monarch 3 в 1, Магнит Банан, Dolce Albero Клюква Сушёная , Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Смешанные Орехи, Пятерочка Апельсин, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Сироп Финиковый, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Жар Пицца Маффин Шоколадный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Snaqer Печенье, Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|