Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 125,71g | Prot: 83,12g | Carbh: 136,02g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Маасдам, Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные. Cena: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Лента Курица Гриль, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Ашан Цукаты . más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ЗОЖница из Казани😁
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