Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 57,37g | Carbh: 211,51g.
Desayuno: Сыр Российский, Главпродукт Сгущенка Вареная, Elmika Хлебцы Ржаные, Каша с Изюмом и Маслом. Almuerzo: Клубника, Фрутилад Джунгли в Шоколаде, Навага, Салат из Свеклы и Моркови. Cena: Творог, Новое Время Бифиряжка, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Toffee Original , Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Русский Размах Стаканчик Ванильный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере, Славянка Просто Чудо, Бабаевский Карамельное Ассорти. más...
|
|
2060 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Hula Hoop - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas, Amamantar - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|