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Die knallharte Wahrheit :-(
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 71,54g | Prot: 73,47g | Carbh: 169,52g.
Desayuno: Milbona Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Espresso. Almuerzo: Lidl Pizza Salame, Lidl Churros. Cena: REWE Bio Emmentaler, Gurke (Geschält), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Philadelphia Balance (10g), Schlagsahne, Milbona Quark 20%, Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Saskia Mineralwasser Still. más...
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342 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieSusi75
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