Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2015
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 47,23g | Carbh: 162,83g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Leerdammer Leger, Bresso Feine Kräuter, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Strauchtomaten, Aldi Vitalbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Honig, Aldi Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Napfkuchen, Smarties Smarties Mini, Milch 1,5%, Crunchips Paprika. más...
|
|
1660 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 48 minutos, Sentado - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lolli-1
|