|
Keine reelle Abnahme - gestern 500 ml Blut 🩸 gespendet 😊
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 44,40g | Prot: 54,56g | Carbh: 138,05g.
Desayuno: Himbeeren, Salakis Feta Light, Castello Ananas , Dinkelbrötchen, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Orto Mio Gegrillte Paprika, Globus Graved Lachs, Tomaten, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Gurke (mit Schale), Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Jeden Tag Harzer Käse , Caotina Creme Chocolat, Käse Rebellen Bauern Rebell, Ja! Körniger Frischkäse, Erdbeeren, Ananas, Kaffee, Passionsfrucht, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Steinpilze, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Parmigiano Reggiano, Kerstins Tomatensoße, Slendier Rice Style . Pasa Bocas / Otros: Goufrais Kakao-Konfekt, Mondo Italiano Grissini, Huober Sticks, Eiskugel, Grandessa Mangosorbet, Dolce Gusto Café au Lait . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|