Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2750 kcal
|
Grasa: 116,80g | Prot: 171,51g | Carbh: 250,58g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Джемы и Варенья, Сметана , Творог 5%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almuerzo: Шашлык Куриный, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Салат из Капусты, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Амка Кефир 3,2%, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Fish House Кольмар Кольца . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|