Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 44,55g | Prot: 68,23g | Carbh: 190,41g.
Desayuno: Tahu Telur, Tempe Goreng Tepung, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Gula Pasir. Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Nescafe Classic, Nabati Mi Instan Rasa Soto Mi. Cena: Ikan Tenggiri, Roma Biskuit Sari Gandum, Jeruk, Kanzler Singles Hot. Pasa Bocas / Otros: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Javara Rainbow Veggie Noodle, Kue Nastar, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nopieta.altasar
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