Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 69,63g | Prot: 112,09g | Carbh: 235,34g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Абрико Топпинг Клубничный, Белый Замок Творог 5%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Jacobs Monarch 3 в 1, Пятерочка Яблоко Красное, Данар Сыр Мягкий "Кавказский". Cena: Главпродукт Сгущённое Молоко, Жар Пицца Маффин Шоколадный, Запеченная или Жареная Форель, Пятерочка Яблоко Красное. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|