Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 99,88g | Carbh: 228,08g.
Desayuno: Banana, Continente Iogurte Natural Equilíbrio , Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. Almuerzo: Maçã, Arroz Branco, Legumes Cozidos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Alface, Aldi Pão de Cereais, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Pão Branco, Continente Pudim Proteico. más...
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peso estable
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Peso Histórico de menalmeidaa
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