Diario de Urivino Júnior, 30 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
1236 kcal Grasa: 48,55g | Prot: 46,45g | Carbh: 151,09g.   Desayuno: Casa Madeira Geléia de Morango, Pullman Pão de Forma, Manteiga (com Sal), Danone Iogurte com Preparado de Fruta Sabor Morango, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Natural One Suco de Laranja, Dafruta Suco de Maracujá. Almuerzo: Purê de Abóbora, Salada de Batata, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Costela Bovina Assada. Cena: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pullman Pão de Forma Integral, Patê de Atum. Pasa Bocas / Otros: Farinha de Mandioca, Ovo Frito, Camponesa Leite em Pó Integral, Dafruta Suco de Maracujá. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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