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Zu dem herrlich sonnigen Tag, wünsche ich Euch einen angenehmen Feiertag 😊
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 57,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 11,62g | Prot: 80,08g | Carbh: 25,38g.
Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Quäse Protein, Ei, Spitzkohl, Möhren, Hähnchenbrustfilet. más...
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peso estable
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