Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 76,65g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Солнцепек Блины с Творогом. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Грудка в Сливочном Соусе, Суп Куриный с Картофелем, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грудка в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Чай Зеленый с Медом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana210193
|