Diario de cheka700, 29 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
121,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 36,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2024:
1733 kcal Grasa: 115,71g | Prot: 112,92g | Carbh: 62,05g.   Desayuno: Food Lion New York Extra Sharp White Cheddar Cheese Snack Slices, Food Lion Danish Brand Ham, Large Egg, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese. Almuerzo: Calavo Avocado, Lucerne Queso Fresco, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Cena: Cattle Land Meats Beef Patty, Food Lion Extra Thin Swiss Cheese Slices, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Oreo Thins Lemon. más...
1843 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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