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Alhamdulillah ...sedikit demi sedikit kesabaran berbuah hasil.
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 47,21g | Carbh: 148,34g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Tora Bika Creamy Latte (No Sugar), Minyak Kelapa, Baking Soda, Kayu Manis, Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate, Chia Seed, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Telur. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Kecambah, Bakso Daging Sapi, Wortel, Pakcoy, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Uleg Sambal Terasi, Tempe Orek, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Jagung Rebus, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Alpukat, Sunpride Pisang Single, Lemon. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rusmantiningrumdwi
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