Diario de Mathalillalie, 29 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
63 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2024:
1920 kcal Grasa: 74,69g | Prot: 135,21g | Carbh: 170,53g.   Desayuno: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Änglamark Kakao Ekologisk, ICA Frukt & Bär, Tyngre Protein Vassle Chokladboll, Self Omninutrition Beef Protein, Garant Ekologisk Kakao, Änglamark Havregryn, Risenta Hela Linfrön. Almuerzo: Rose Kyckling Bröstfile , Broccoli, ICA Ekologiskt Basmatiris, Go Green Gröna Linser. Cena: Oil Popped White Popcorn . Pasa Bocas / Otros: ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Egg, GB Glace Tip Top , Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Arla Keso Naturell 4%. más...
2064 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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