Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 42,54g | Prot: 108,07g | Carbh: 141,69g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Голден, Летнее Настроение Спаржа по-Корейски, Shirataki Сироп Конжак, Зеленая Линия Творог 9%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сарафаново Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Моккано Гриль Спайси , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Evolution Food Изолят Соевого Белка Клубника , Parmalat Молоко 0,05%, Лук-Шалот, Ачим Соевый Соус, Сашими Лосося, Филевское Щербет Смородина, Индилайт Филе Грудки Индейки, Глобус Тыква Резаная, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, Чеснок, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Carte Noire Кофе. Cena: Суп с Лососем, Сливками, Картошкой, Морковью и Луком. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Грейпфрут Красный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|