Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 55,83g | Prot: 58,23g | Carbh: 181,67g.
Desayuno: Çörek, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Maydanoz, Nane, Menemen. Almuerzo: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve, Birşah Laktozsuz Süt, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Cena: Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Hun Keçiboynuzu Harnup Pekmezi, Kakao Tozu (Şekersiz). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|