Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 73,70g | Carbh: 250,95g.
Desayuno: Physalis, Bio Basis-Müsli, Seeberger Sultaninen, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Erdbeeren. Almuerzo: K-Classic Käseaufschnitt, K Classic Penne Bolognese. Cena: Optiwell Joghurt Kirsche 0,1 % Fett, K-Classic Cornichons, Rispentomaten, Milkana Schmelzkäse Sahne, Go Light Light Salami Classic, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stauffenberg Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Il Meglio - Eierlikör, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo - 2 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 53 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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