Diario de elff,,, 29 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2024:
1518 kcal Grasa: 57,26g | Prot: 117,65g | Carbh: 145,67g.   Desayuno: Planto Barista Coconut, ВкусВилл Мёд Цветочный Натуральный Акациевый, Зеленое Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elff,,


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.