Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2666 kcal
|
Grasa: 96,07g | Prot: 161,99g | Carbh: 287,93g.
Desayuno: Хлеб Черный, Мёд, Сыродел Сыр Адыгейский , Сахар, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Жареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сыродел Сыр Адыгейский . Cena: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Зеленый Горошек, Магнит Банан, Клубника, Сахар, FITKIT Protein Cake Chocolate Coffee. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|