Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2015
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 43,14g | Prot: 75,67g | Carbh: 237,09g.
Desayuno: Zentis Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Deli Reform Das Original, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot. Almuerzo: Zimt, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Banane, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Barilla Fusilli, REWE Bio Emmentaler, Ja! Hüttenkäse, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kaffee mit Milch. más...
|
|
2641 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Trotar - 8/kph - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 43 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kati1607
|