Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 70,41g | Prot: 161,33g | Carbh: 248,38g.
Desayuno: Kopi Latte, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. Almuerzo: Maicih Basreng, Teh Manis, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Teh Manis, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de The 163cm
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