Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 47,33g | Carbh: 128,84g.
Desayuno: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 아르토스 통밀식빵, YOZM 그릭요거트. Almuerzo: 아이스 아메리카노, CU 훈제대란. Cena: 요즘 요즘 그래놀라, 바나나, 산과들에 한줌견과 오리지널, 오버나이트오트밀. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mina840101
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