Diario de Ana.like, 28 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2024:
1185 kcal Grasa: 35,29g | Prot: 65,89g | Carbh: 145,98g.   Desayuno: Rote Paprika, Rote Tomaten, Eisbergsalat, Hummus, Spiegelei, Aldi Laugenbrötchen . Cena: Ironmaxx Protein Bar 30 Schokolade, Vegetarisch Lecker Veggie Nuggets , Demeter Bio-Spinat-Käse-Burger, Beste Ernte Junge Erbsen mit Möhrchen, Hummus, Essig, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Beste Ernte Rahm Spinat , Bonduelle Snack Karotten, Rote Tomaten, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Amfit Whey Protein Salted Caramel Flavour, Edeka Raspel Schokolade, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Banane. más...
75 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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