Diario de lukoshka, 28 abr. 24

Perfil de lukoshka | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

За 1,5 міс мінус 10 кг. Отримала перше місце в марафоні 🔥🔥🔥 виграла головний приз 10 тис грн, це також дуже мотивує. Вчора стартонула на другий потік марафону, до моєї цілі ще не так і багато! Працюю, харчуюсь, багато гуляю, не бігаю км як раніше а саме просто гуляю з собакою!

76,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2024:

738 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

71 Seguidores Apoyo

Comentarios

Супер! вітаю вас!!!

28 abr. 24 por el miembro: jenechka2

Дякую 🫶

28 abr. 24 por el miembro: lukoshka

Вітаю! ☺️

28 abr. 24 por el miembro: martovsskaya

А що за марафон?

28 abr. 24 por el miembro: Денді

Результат супер! Вітаю!

29 abr. 24 por el miembro: natakurovtseva

Розумничка! Вітаю!

29 abr. 24 por el miembro: hatsumomo12

Ви, випадково, не у Тані TGYM в марафоні брали участь?🙂

29 abr. 24 por el miembro: Marina9272

Вітаю!!! Супер розультат!

29 abr. 24 por el miembro: lysenko7

Я також збираюсь на марафон в травні)) Аж азарт такий розвалився і позмагатися за гроші і вагу скинути)))

29 abr. 24 por el miembro: Luchuchka

Яка молодець, яка калорійність на день була?

29 abr. 24 por el miembro: ms_fit_

Ні, не у Тані, у неї була колись давно ще до карантину.

01 may. 24 por el miembro: lukoshka

Знайдіть в інстаграмі @fitandbeautymarathon колись під час карантину була там один раз, результат був, а цього разу прям результатіще, дуже мотивував ще і грошовий приз. Я вже стільки донатів накидала 🥰🥰🥰 щаслива! Зараз марафон стартував 27. Тому чекайте мабуть наступного.

01 may. 24 por el miembro: lukoshka

По моїй вазі калорійність мені прописали 1600 але я занижувала десь до 1200/1300 Зараз прописали 1500 то поки так і харчуюсь.

01 may. 24 por el miembro: lukoshka


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lukoshka

Ver la Historia Completa

Diario de lukoshka, 28 abr. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lukoshka