Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 78,62g | Prot: 143,62g | Carbh: 180,00g.
Desayuno: Tarwi Protein Powder, Shine Sementes de Cânhamo, Кокосовая Стружка, Alpro Soya Leite de Soja, Грецкие Орехи, Сушеные Кедровые Орехи, Черника, Малина, Ежевика, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Рыба-Меч, Морковь, Груши, Помидоры Черри, Спаржа, Киноа (Вареный), Кешью, Pacari Chocolate. Cena: Апельсин, Груша, Манго, Рыба-Меч. Pasa Bocas / Otros: Рыба-Меч, Alpro Soya Unsweetened, Миндаль, Груши. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|