Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 45,93g | Carbh: 260,04g.
Desayuno: İçim Orman Meyveli Kefir. Almuerzo: Muzlu boel. Cena: Patates Kızartması, Pişi, Tavuk Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Fındık. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de semqnur2
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