Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 83,93g | Prot: 121,92g | Carbh: 199,71g.
Desayuno: Ajinomoto MSG, Garam, Proteina Daging Analog LS, Saus Tomat, Del Monte Saus Barbeque, Edo Bakso Cumi, Selada Kol, Tahu, Telur, Belimbing. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Cumi Goreng, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Ikan Asin, Tumis Genjer, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ajinomoto MSG, Garam, Kaldu Ayam, Bihun (Dimasak), Cabai Panas, Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Bakso Ayam, Kue Pancong, Lapis Legit, Kue Bawang, Putri Salju, Kue Nastar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaselaWulan
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