Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 21,07g | Prot: 34,78g | Carbh: 110,82g.
Desayuno: White Rice, Podravka Goveđi Gulaš, White Bread . Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Banana. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZlataS.S.
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