Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 12,53g | Prot: 50,02g | Carbh: 54,61g.
Desayuno: Lidl Fat Free Skyr, Tesco Seedless Black Grapes, Aldi Swiss Style Muesli, Blueberries. Almuerzo: Aldi Light Mayonnaise, Publix Classic Salad Mix, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Sharp's Doom Bar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pink Transit
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