Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 67,16g | Prot: 109,36g | Carbh: 60,16g.
Desayuno: Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: ICA Lätt Creme Fraiche, Tomater, Kronfågel Kycklingfilé, Banan, Morötter, ICA Matlagningsgrädde 13%, ICA Basic Jordnötter Saltade. Cena: Coop Räkor i Lag, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Majonnäs, ICA Lätt Creme Fraiche, Zeta Fetaost, ICA Laxfilé. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Träningsmamman
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