Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 62,06g | Prot: 102,27g | Carbh: 158,89g.
Desayuno: Самокат Ветчина из Индейки, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Вкуснотеево Сметана 15%, Лента Филе Бедра Индейки, Гречка, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Грецкие Орехи. Cena: Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вкуснотеево Сметана 15%, Лента Филе Бедра Индейки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisina_mama
|