Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 103,36g | Carbh: 138,07g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Chikalab Печенье Глазированное. Almuerzo: Agrobar Пюре Чёрная Смородина, ВкусВилл Колечки со Свеклой, Чесноком и Солью, ВкусВилл Макаронс Медвежонок. Cena: RED Молочный Шоколад с Орехами , Фруто Няня Мультизлаковая Каша с Кусочками из Яблок и Малины, Оливковое Масло, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Огурец (с Кожурой), Редис, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|