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Juhuuu!!! Endlich wieder die 6 ganz vorne!!!
Hoffentlich bleibt sie da auch noch gaaaanz lange. Bin so happy!😀😀😀
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 25,95g | Prot: 86,90g | Carbh: 191,43g.
Desayuno: Honig, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Cena: Hähnchenbrustfilet, Iglo Dampf Frisch Asia Gemüse. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
23 jun. 15 por el miembro: Batumi
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Wunderbar! Sehr gut und weiter so! :D
23 jun. 15 por el miembro: Everlost
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Glückwunsch, mach weiter so
23 jun. 15 por el miembro: gug04705
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Vielen lieben Dank euch !
23 jun. 15 por el miembro: Tami2404
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Peso Histórico de Tami2404
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