Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2995 kcal
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Grasa: 121,57g | Prot: 95,04g | Carbh: 368,45g.
Desayuno: Chavroux Ziegenfrischkäse, Marmelade, Kräutertee, Wasa Vollkorn Roggen, Espresso, Aerzener Gedeckter Kirschkuchen. Almuerzo: Aerzener Gedeckter Kirschkuchen, Mischkornbrot, Blauschimmelkäse, Käse, Baguette, REWE Leberwurst, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Mönchshof Naturtrüb's Alkoholfrei. Cena: Heidemark Puten-Gyros, Zeus Zaziki, Hofgut Rotkrautsalat mit Äpfeln und Zwiebeln, DM Bio Tomaten-Reis, Mönchshof Naturtrüb's Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Weiss. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gourmetfreund
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