Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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498 kcal
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Grasa: 3,87g | Prot: 82,10g | Carbh: 34,26g.
Desayuno: Darkness Carnibol Chocolate. Almuerzo: Tomates, Alface Americana, Pepino Japonês, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Natural Whey Coco. más...
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3530 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de iampaulacosta
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