Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 74,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 68,38g | Prot: 57,91g | Carbh: 306,24g.
Almuerzo: Asia Spezialitäten 12 Sushi, Radieschen, miree Balance Kräuter, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Lachsersatz, Leo Lausemaus Leberwurst, Milfina Butter , Aldi Laugenbrezen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Eat For Fit Beilagensalat, Erdbeeren. Cena: Erdnusssoße, Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, Gebratene Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Sadex Brause-Stäbchen, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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3372 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Butterflower87
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