Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 64,36g | Prot: 85,92g | Carbh: 157,85g.
Desayuno: Abdurrahman Tatlıcı Tadıbu, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Salatalık, Şekersiz Çay, Tahıllı Ekmek, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Kaygana. Almuerzo: Muz, Yayla Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Tavuk Salatası, Mantı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Çerezya Medine Hurması, Magnolia, Kahve (Demlenmiş). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yeliz.yılmaz
|