Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 64,13g | Prot: 50,14g | Carbh: 138,02g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Шейка, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Жареное Яйцо, Магнит Слойка Язычок, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Перекресток Винегрет по-Домашнему, Приготовленная Морковь, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Говядина Отварная, Чай, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Помидоры. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|