Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 45,92g | Carbh: 31,20g.
Desayuno: Flat White. Almuerzo: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type) , Woolworths Full Cream Milk, Butter , Avocado, Egg. Cena: Asparagus , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g). más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janet60.
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