|
💚
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 40,90g | Prot: 75,81g | Carbh: 106,28g.
Desayuno: Maitokahvi, Berocca Boost, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Banaanit. Almuerzo: Sondey Keksi, Mansikat, Pirkka Salaatti, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Peruna. Cena: Maitokahvi, Milbona Juustoraaste Emmental , HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kananmuna, McEnnedy American Style Multigrain Sandwich. Pasa Bocas / Otros: McEnnedy American Style Multigrain Sandwich, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Mansikat, Kurkku, Salaatti, Punaviini, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|