Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 52,43g | Prot: 89,30g | Carbh: 164,69g.
Desayuno: Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Alpro Barista Coconut, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Камчатское Море Икра Горбуши, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чайхона Шаурма с Курицей, Простоквашино Сливки 10%. Cena: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Alpro Barista Coconut, Bombbar Чипсы Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|