Diario de ironGAGA, 26 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2024:
1018 kcal Grasa: 22,63g | Prot: 60,54g | Carbh: 144,09g.   Desayuno: 花卷. Almuerzo: 炒豇豆, 鸡蛋羹, 周黑鸭 卤鸭腿, 干煸四季豆, 素炒西兰花, 白米(中粒米,煮熟). Cena: 馒头. más...
1319 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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