Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 39,05g | Prot: 63,19g | Carbh: 144,96g.
Desayuno: 그릭요거트, 아르토스 통밀식빵. Almuerzo: 스타벅스 (Starbucks) 오트콜드브루, 순두부, 낙지볶음. Cena: 농심 매운 새우깡 (30g), 바나나, 오버나이트오트밀. más...
|
|
1639 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mina840101
|